DIÉTÉTIQUE
DIÉTÉTIQUE
Quelles problématique peut régler la diététique :
Origine :
Le mot diététique vient du grec Diaitêtike qui veut dire : Hygiène de vie, c’est l’ensemble des règles à suivre pour une alimentation équilibrée.
Le médecin grec Hippocrate disait que la diététique est une branche de la médecine, c’est une science de l’alimentation.
La diététique analyse les rapports entre la nourriture et la santé.
La diététique est un moyen de retrouver ou de préserver la santé
Comment fonctionne la Diététique :
La diététique fonctionne par renseignement et enseignement sur la connaissance scientifique des principes nutritifs, de distinguer les composants des différents aliments ainsi que la manière dont chacun affectent notre organisme.
Avoir une hygiène alimentaire, suivre une alimentation équilibrée, respecter les conseils diététiques sont les clefs pour rester en bonne santé.
Pour être en bonne santé le corps à besoin de nutriments essentiels à notre organisme.
A quoi sert la Diététique :
La Diététique sert à adapter, évaluer, conseiller, éduquer, indiquer, proposer…. Une alimentation saine, équilibrée, pratique, personnalisé…En fonction de l’âge, la taille, le sexe, le mode de vie, les habitudes, les pratiques culturelles, les analyses, si troubles de santé…
La diététique sert à maintenir une meilleure hygiène de vie alimentaire, une meilleure santé, une perspective d’avenir. Donc la diététique sert en prévention.
En quoi peut-elle vous aider la Diététique :
La diététique aide sur le bien-être de l’organisme. La diététique agit à l’intérieure et à l’extérieure du corps.
Certes que la beauté tient une place dans la société d’aujourd’hui mais la diététique n’est pas forcément en rapport avec l’apparence physique, elle nous permet par contre d’avoir une bonne alimentation qui se repose sur la variété, l’équilibre, la diminution de certains denrées.
- La diététique nous aide à trouver un équilibre
- Avoir de la variété
- Manger modérément